3.1    自我认知
学生首先应该明确自己对口语的认识，如自己的交际能力到底是什么阶段、应该具有阶段的差距等。教师可通过问卷和讲座等方式，澄清头脑中一些模糊、错误的观念，再通过面谈或讨论让学生说出自己所思所想。这样会在认清自我后，头脑更加清晰。
3.2    确立目标
认清自我后，学生便确立了方向。接下来应该帮助他们确立自己的长短期口语学习目标。目标必须是可达到并可衡量的，以及与其他目的相一致。其次，帮助他们确立短期目标，目标定得越明确，就越有利于学习者衡量自己的进展情况。通过自我认知和参与目标的计划和确立，学生开始有意识地思考自己口语方面的训练，知道自己需要做什么以及如何去做。这样就为自我管理提供了一个心理平台。
3.3    学习策略
在确立各自的目标之后，适时传授学习策略。例如：通过讲座等方式向学生介绍口语学习方法，利用问卷让他们进行反思：我在使用哪些策略？哪些策略对我来说是新的？哪些最有效等等。还可以设计一些练习让学生操练，然后讨论：什么策略对提高口语水平有效？

4.    认知语言学在大学英语阅读学习中的应用

从本质上来说，阅读理解就是一个复杂的心理认知过程，是一个读者主观的对输入信息进行加工的过程。认知语言学家认为，语言的意义不限于语言内部，植根于人与客观世界的互动的认识，植根于使用者对世界的理解和信念。“意义就在我们能够意识到的经验中”。因此，认知语言学是种全新的语言理论，它与传统的语言研究方法之不同在于它采用了经验主义的哲学观点，提出了主客观相结合的经验主义语义观。
根据认知语言学的原理，一种理想的阅读模式应该包括以下三个方面：概念能力、信息加工方式以及图示知识。这三个方面相互作用和配合。才能导致这种理想阅读模式的运行。第一，概念能力。概念能力是阅读理解的关键性的一环。它指的是读者在阅读过程中如何把零星的信息升华为概念的能力。第二，信息加工方式。信息加工方式指的是阅读能力的各层次组成部分，同时也包括许多更加普通的语言处理技能。第三，图式。图式在信息加工过程中的作用实际上是读者的背景知识（图式）与所接触的话语之间相互作用的过程。图式理论认为，话语本身并无意义。其作用是为读者指路，让读者根据已经具备的背景知识，去理解作者表达的意思。
由此我们可以看出，如果可以在阅读过程中灵活运用这些认知语言模式，将非常有助于大学生对阅读材料准确、全面和深刻的把握，并且会进一步提高学生的综合文化素质以及思维能力。
从认知的角度来看，阅读的过程，其实就是一个读者和文本之间相互作用的过程。阅读学习的过程中，学生应该独立的或受到较少控制的去认知阅读文本中的各种关系，解决相应的问题。在阅读学习的过程中，一定要扭转只注重语言知识的掌握而忽略语言应用能力和语篇理解能力培养的局面。根据具体情况，适时地采取一些策略，着重构建学生对语篇和非语篇的认知理解。阅读教学的效果才能得到保障，阅读教学的目的才能得以真正实现。
4.1    认知语言学在阅读材料选择上的应用
阅读材料的选择要开展有效的阅读学习，首先，要解决阅读材料选择的问题。认知语言学认为，语言的输入应符合三条原则，阅读材料的选择也应遵循这三条原则。
4.1.1    理解性原则
选择的材料必须是学生能够理解的，宁可选择难度小的。当然，选材也不可过于简单，否则就不能收到应有的效果。在学习过程中，学生应设法多选择所能理解的语言输入，这样，才能使自己接触丰富的语言素材，发展他们的语言能力和交际能力。
4.1.2    量的原则
阅读材料应是多方位、多学科、多层次、大量的语言输入。语言输入有量的保证，这才符合认知语言学的语言是通过机械的重复继而形成刺激反应而自然习得的规律以及语篇教学要突出语言的社会性。

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